Yoga

El yoga es algo más que un excelente ejercicio físico: es una práctica espiritual y mental que puede mejorar la actitud ante la vida. Fitness y anatomía: Yoga muestra cómo potenciar la fuerza y la flexibilidad al tiempo que se mejoran la capacidad de concentración y la fuerza de voluntad.
Colección: anatomía del fitness
Referencia: T0032002
ISBN: 9788499282626
Encuadernación: Caja que contiene un libro y un DVD con la caja del DVD
Tamaño: 22 x 26,2
Páginas: 64
Edad: Todas
Idioma: Castellano
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